Slimme lijnen, rauwe power en perfecte timing: zo beheers je de sprint op baan en weg Ontdek sprint wielrennen: techniek, tactiek, training en materiaal. Leer hoe je sneller start, beter timet en veilig wint op baan én weg. Continue reading “Slimme lijnen, rauwe power en perfecte timing: zo beheers je de sprint op baan en weg”…
Slim ravitailleren tijdens het wielrennen met een etenszakje dat licht voelt, rammelvrij blijft en direct toegankelijk is Ontdek alles over etenszakje wielrennen: welke typen werken, hoe je het kiest en gebruikt voor sneller, veiliger en overzichtelijk eten onderweg. Continue reading “Slim ravitailleren tijdens het wielrennen met een etenszakje dat licht voelt, rammelvrij blijft en direct toegankelijk is”…
Beginnen met wielrennen? kies de juiste fiets voor jouw doelen, terrein en budget beginnen met wielrennen welke fiets kies je? Ontdek welke typen, maat en budget bij je passen en start slim met concrete tips en test-advies. Continue reading “Beginnen met wielrennen? kies de juiste fiets voor jouw doelen, terrein en budget”…
Zo kies je de beste isotone sportdrank voor wielrennen en haal meer uit elke rit Ontdek de beste isotone sportdrank wielrennen: zo kies je, meng je en doseer je voor optimale opname, hydratatie en prestaties op de fiets. Continue reading “Zo kies je de beste isotone sportdrank voor wielrennen en haal meer uit elke rit”…
Wielersokken voor topprestaties: zo kies je ventilatie, compressie en comfort voor elke rit Ontdek sokken wielrennen die bij je rit passen: kies de juiste materialen, pasvorm en hoogte, plus onderhoudstips voor meer comfort en prestaties. Continue reading “Wielersokken voor topprestaties: zo kies je ventilatie, compressie en comfort voor elke rit”…
Marijn tussen wind en asfalt: wielrennen zoals je het echt beleeft Ontdek marijn wielrennen: wie Marijn is, prestaties, koersen en praktische tips voor je training, materiaal en voeding. Volg slimmer en fiets sterker. Continue reading “Marijn tussen wind en asfalt: wielrennen zoals je het echt beleeft”…
Waarom LTK het wielrennen slimmer en sterker maakt ltk wielrennen uitgelegd: je plant zones en duur, met voorbeelden, voeding en materiaal. Bouw je aerobe basis en herstel sneller bij elke rit. Continue reading “Waarom LTK het wielrennen slimmer en sterker maakt”…